Deutsch
English
Siegel

CE Siegel
Home > Axiom Wellness > Fitness / Power Plates

Fitness / Power Plates

Vibrationstraining ist das Stichwort

Egal ob Sie ein Vibrationstrainingsgerät
- den bekannten
Power Plates (R)
ähnlich -
für zu Hause oder den professionellen Einsatz
in Praxis bzw. Gymnastik- / Fitnessstudio suchen...


Unser Gerät bietet eine der effektivsten Trainingsmöglichkeiten für Muskelaufbau und Hautstraffung, die es zur Zeit auf dem Markt gibt.




Mit Vibrationstraining an folgenden Zielen arbeiten:

  • Fördert die Fettverbrennung
  • Steigerung der Maximalkraft und Schnellkraft
  • Erhöhung der Beweglichkeit und Dehnung
  • Lindert Schmerzen
  • Verbessert die Gelenkstabilität
  • Aktiviert die Blutzirkulation
  • Vermehrt die Hormonausschüttung
  • Steigert die Knochendichte
  • Lockert Muskeln


    Eigenschaften der Frequenzen:

  • 2Hz - 3Hz: Trampolineffekt mit tiefer Vibration
  • 4Hz - 5Hz: flacher Sprungeffekt mit Gleitbewegungen
  • 6Hz - 7Hz: Schneller Walkingeffekt
  • 8Hz - 12Hz: gemächlicher Joggingeffekt
  • 13Hz - 19Hz: schnellere Übungseffekte für den ganzen Körper
  • 20Hz - 50Hz: Generell schnelle Übungseffekte für den ganzen Körper mit "Schütteleffekten"

  •  Ihren hohen Wirkungsgrad erzielen unsere Vibrationsgeräte
    durch die gleichzeitige Aktivierung der motorischen Bewegungen.
    D.h. der Muskel arbeitet mit nahezu allen Muskelfasern gleichzeitig.


    "Ein Training von drei Minuten entspricht der Muskelbeanspruchung
    eines 10.000-Meter-Laufs"
    , so die Aussage vom Leiter des Zentrums
    für Muskel- und Knochenforschung am
    Berliner Universitätsklinikum Benjamin Franklin

    Mehrfacher wöchentlicher Gebrauch von jeweils nur 10 Minuten
    reichen völlig aus, um in kürzester Zeit ein spürbar positives Ergebnis
    zu erzielen! Wobei die Ergebnisse natürlich individuell abweichen.

    Durch die biomechanische Stimulation stehen Brennstoffe schneller
    bereit und Abfallstoffe werden schneller abgeführt. Der Körper
    regeneriert, wird elastischer und Verspannungen werden gelöst.

    Durch das Training erhöht sich der Stoffwechsel und führt so zu einer verbesserten Fettverbrennung. Durch die Durchblutungsmassage kann das Fett an den Problemzonen gezielt abgebaut werden.

    Massagen führen zu einer besseren Mobilität der Gewebeschichten. Fettzellen brechen. Cellulite wird abgebaut und neues Bindegewebe entsteht. Basierend auf dem Gesichtsmuskulaturtraining verbessert sich die Durchblutung. Sie erhalten ein frisches, entspanntes Aussehen.

    Ein Freizeitsportler kann bei seinem konventionellen Training lediglich ca. 40% seiner Muskeln aktivieren. Selbst ein Hochleistungssportler schöpft nur bis max. 80% seines Potentials aus.

    Durch die AXIOM Vibrationsgeräte sind fast 100% für jede Leistungsklasse zu erreichen.